piramide de alimentos

La diabetes es una enfermedad muy molesta para quienes la padecen, su alimentación debe estar cuidada solo por ciertos alimentos que causen un desorden en su sistema y de esta manera no empeore su enfermedad. Es por eso que aquellos que posean esta enfermedad deben buscar recetas para diabeticos de tal forma que logren encontrar los mejores alimentos para llevar una vida sana.

Una pequeña dieta de un día podría ser:

  • Crema de frambuesas: que puede ser ideal para el deayuno o la merienda.
  • Arroz con champiñones: ideal para el almuero o la cena.
  • Bizcocho de manzana: Para la merienda en la tarde.
  • Sopa de ajo: Ideal par el almuero o la cena.

Estos son alimentos sanos ideales para quienes poseen diabetes y quieren cuidar lo que comen. Además sirve para cubrir un día y dejar la monotonía de comer todos los días lo mismo. También podemos ver esta pirámide de alimentos sobre la diabetes.